腎結石的飲食注意什麽？
健康咨詢描述：
前幾天我的女兒從外地回來看我了，回來之後不知道她怎麽了，非要帶著我到醫院去做個體檢，她說這樣能夠預防身體內的疾病。到醫院檢查之後醫生說我得了腎結石。這讓我非常的苦惱，我很想早點把我的問題給治好，但是不知道到底應該怎麽做。想得到怎樣的幫助:腎結石的飲食注意什麽？
健康問答/463℃/2025-04-23 21:07:14
病情分析、指導意見及優質解答：
腎結石飲食注意事項一、勿吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。腎結石飲食注意事項二、注意蛋白質的攝取。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裏出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病曆。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、幹酪、雞肉和魚肉。
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