減脂酸奶真的能減肥嗎？
健康問答/666℃/2025-03-01 05:37:20
病情分析、指導意見及優質解答：
減脂酸奶是可以減肥的，這種酸奶中含有豐富的乳酸菌，可以調節箘群，還可以促進腸胃活動，但是減肥是不能隻靠喝酸奶達到目的的，還要控製脂肪的攝入，同時要加強運動鍛煉，消耗脂肪。
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