健康咨詢描述：
我最近一段時間老是覺得自己的舌苔很厚，朋友說我是濕氣重的表現，我想請問一下濕氣重要吃什麽？
健康問答/751℃/2024-09-08 04:20:51
體內若是濕氣重可以吃點具有祛濕功效的食物，如可以用紅豆、薏米煮粥食用，也可以吃點山藥、綠豆、冬瓜等食物，都可以起到去除濕氣的功效。此外，還可以用茯苓、陳皮、白術、蒼術等中藥泡水飲用，也可以排出體內的濕氣，除了食療外，還可以入院通過中醫拔罐、針灸等方法來去除濕氣。在體內濕氣重的時候要避免長時間處於環境潮濕的地方，也不要經常吃寒性的食物，以免病情加重。
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女性後腰裏麵疼很有可能是發生了腰肌勞損，主要是因為過度勞累，長期彎腰負重引起。其次，當發生腰椎疾病，或是慢性盆腔炎、泌尿結石、泌尿感染等疾病時，也都會有左側後腰疼痛的現象。...
指導意見：病情分析:您好,膠原蛋白粉對麵癱後遺症恢複作用不大.神經再生和修複需要的營養物質主要有磷脂,氨基酸,核酸,神經生長因子,維生素B12等,因此膠原蛋白對於神經的生長作用不大.意見建議...
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生蠔屬於低脂肪、高蛋白食物，女性食用後可以起到增強身體免疫力、加快體內的新陳代謝、促進血液循環以及補血益氣等作用，適量食用還可以起到提高睡眠質量的作用，但是一次不宜食用過多，以免上火。...
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