女人痛經怎樣可以緩解?
健康咨詢描述:
女人痛經怎樣可以緩解?有什麽好的方法啊?我差不多每次都會疼,偶爾的會有不疼的。
健康問答/819℃/2024-06-08 01:02:40
病情分析、指導意見及優質解答:
可以喝些紅糖薑茶,用熱水泡腳或者泡澡。痛經者經期要注意保暖,尤其腿和腳,不要吃生冷辛辣食物,注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換,同時避免過勞,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當休息和保持充足的睡眠。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)