健康咨詢描述：
最近比較喜歡吃南瓜，而且聽人家說吃南瓜的好處有很多，我不太懂，請問一下，南瓜吃了有什麽好處？
健康問答/845℃/2024-07-20 12:56:35
您好吃南瓜的好處是南瓜屬於那種纖維素含量比較高的食物可以促進大便的排泄，也就是可以保持胃腸道的健康。另外南瓜是屬於含澱粉比較高，也就是說碳水化合物比較高的食物。對於糖尿病的病人應該盡量的控製。
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