脖子落枕怎麽辦?
健康咨詢描述:
昨天晚上睡覺的時候枕頭墊的有點高了,結果今天早上起床發現我脖子落枕了,請問脖子落枕怎麽辦?
健康問答/640℃/2025-01-19 18:10:41
病情分析、指導意見及優質解答:
落枕時可以用熱毛巾或者是熱水袋敷在脖子處,促進血液的循環,緩解症狀;也可以通過按摩等方法進行治療,建議如果選擇按摩治療,最好要找專業的人員操作,不要自己盲目的按摩,以免造成二次傷害。晚上睡覺的時候要選擇高度適中的枕頭,不要用力的轉動脖子。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)