遼寧焦慮症怎樣治療哪裏治
健康咨詢描述：
我常失眠,說是焦慮症,該如何治療, 平時準是想一些很無聊的東西,怕這怕哪的,我自己也控製不了,睡覺也睡不著,一晚上好像都想著問題在睡覺,早上醒來也知道想了什麽,覺得很困,和沒睡一樣,好想這病有好幾年了,該哪何治療我現在該怎麽辦
健康問答/671℃/2025-03-11 00:23:46
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：焦慮是一種複雜的心理，它始於對某種事物的熱烈期盼，形成於擔心失去這些期待、希望。焦慮不隻停留於內心活動，如煩躁、壓抑、愁苦，還常外顯為行為方式。表現為不能集中精神於工作、坐立不安、失眠或夢中驚醒等。意見建議：焦慮性神經症患者，如果能夠嚴格遵照醫囑，並進行密切配合性的自我治療，不長時間一定能擺脫焦慮。
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