健康咨詢描述：
我最近隻要看到不順心的事兒，就會發火，自己都控製不住，我之前脾氣還是比較好的，想問問脾氣大怎麽辦？
健康問答/903℃/2025-01-01 17:01:19
脾氣大要盡量學會克製，遇事先思考再發言，需要特別注意保養，緩解心理壓力，積極樂觀麵對生活，保持足夠睡眠，還有多交朋友。如果感覺很難控製，需要到醫院檢查一下，看是哪方麵問題，針對調理一下。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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