失眠中醫是什麽科室治療
健康咨詢描述：
最近工作壓力比較大，晚上睡不著，就算睡著了，第二天起來一定頭疼。上班精神一直很差，效率也低。想去讓醫生開點安眠藥可以嗎？失眠患者怎麽護理
健康問答/904℃/2024-04-02 05:29:56
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對症治療。原因一，情緒波動。生氣、換環境、心裏壓力大等;原因二，疾病。神經、心髒、頸椎、大腦、胃病等;治療要以綜合調養為主，藥物為輔。意見建議：失眠首先就是自我心理調節，不要有那麽大的壓力，每天最好過得充實開心一些，這樣到晚上就會疲乏，一覺就會睡到天亮，平時還要注意飲食營養要均衡。晚睡前喝杯牛奶，有助於睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）