健康咨詢描述：
我這兩天難得休息，就在家睡了兩天，除了吃飯、上廁所起來，頭都睡暈了，請問睡久了頭暈是什麽原因？
健康問答/838℃/2024-05-22 02:56:29
睡久了頭暈可能與多種因素有關，常見的原因可能是由於睡眠時間過長，由於體內的代謝以及血液循環減慢，從而導致體內的二氧化碳積聚過多，會出現腦袋昏沉的感覺。另外，還有可能是睡眠質量下降導致，由於睡眠環境過於嘈雜或者室溫不合適等，也會導致睡醒以後出現頭暈的症狀。此外，還有可能與低血糖或者體位性低血壓有關，由於長時間未進食，血糖低會出現頭暈以及渾身乏力等症狀，而體位性低血壓是由於機體長時間處於水平位，忽然起床導致大腦的供血一時不足，從而引發頭暈、黑蒙等感覺。
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