臉上有雀斑能怎麽護理啊？
健康咨詢描述：
我最近臉上起了很多的斑，我也不知道怎麽了，說是得了雀斑。我也不知道平時該怎麽護理好啊，特別的擔心啊。我不知道怎麽辦。想得到怎樣的幫助：臉上有雀斑平時該怎麽護理好啊？
健康問答/471℃/2024-08-18 00:40:51
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，有雀斑的話要注意平時多吃富含維生素c的食物，如西瓜、菠菜、橘子、蘿卜、西紅柿、香蕉、黃瓜等。含高感光物質的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用後不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。生活中注意防曬。選擇適當的護膚品，不使用劣質化妝品，每天要保證充足的睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）