健康咨詢描述：
我血壓一直很高，飲食上也沒怎麽重視，最近複查發現血壓比之前更高了，請問醫生血壓高吃什麽菜？
健康問答/957℃/2025-03-14 10:52:33
高血壓是一種多發疾病，有一定的遺傳性，而且和平時的飲食以及生活習慣有著很大的關係。建議：平時可以多吃芹菜、苦瓜、香菇、海帶、竹筍、洋蔥、胡蘿卜等食物，都是具有降壓效果的，一定要避免進食高脂肪和高熱量的食物，定期做好複查。
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