健康咨詢描述：
我今天和朋友聊天時候，她和我說在前幾天她檢查出痛風，很是痛苦，讓我及早預防，請問如何預防痛風？
健康問答/551℃/2025-06-09 08:33:36
人體發生痛風時會表現出關節疼痛，長期關節會變形。在預防痛風的發生時，可以定期檢查尿酸，防止高尿酸血症的發生。如果身體過於肥胖，需要進行減肥，保持正常體重。另外在飲食中還需減少嘌呤的攝入，例如肝髒、海鮮等食物。
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