健康咨詢描述：
我媽媽今中午炒了山藥給我吃，我吃過山藥之後又吃了很多的蝦，現在擔心兩種食物會產生反應，想知道平時蝦和山藥能一起吃嗎？
健康問答/745℃/2025-03-12 09:20:05
一般山藥跟蝦是可以一起吃的，這兩種食物不會出現相克的作用，有的人甚至都喜歡將這兩種食物放在一起炒著吃，都是可以的。一般在吃蝦的時候，不建議跟富含維生素c的蔬果一起吃，容易引起身體的不適。平時在飲食方麵，營養要均衡，適當的吃點山藥或者蝦，對身體都有一定的好處，能起到增強免疫力、增強飽腹感等作用，平時在吃任何食物的時候要注意搭配禁忌，避免出現不必要的後果。
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