健康咨詢描述：
這段時間精神狀態不佳，失眠很嚴重已經有半個月了，實在太痛苦了，請問治療神經性失眠什麽方法最好？
健康問答/615℃/2024-09-18 18:25:06
根據您描述的情況來看，已經很嚴重了，一定要及時的調理過來。最好去醫院檢查下，確定病因後有針對性的治療，可適當服用安神的藥物緩解症狀。注意勞逸適度，改變不良生活習慣，保持生活規律，多做體育鍛煉，睡前不要喝咖啡，可以用熱水泡腳，能夠有助於睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
問題分析：孩子的這種情況可能與病毒感染有關的或扁桃體炎有關的意見建議：建議你可以保持心情舒暢，多喝水,禁辣食才行的。可以直接輸液治療，並配合口服小柴胡顆粒等等為好。...
寶寶搖頭晃腦的情形有可能是正常的生理現象，寶寶本身對四周的人事物本來就充滿高度的興趣，並不斷的在學習與模仿，因此他可能見到周遭的人有這樣的動作便把它學起來；也有可能是他發現搖頭晃腦是一件有趣的事，可以引起別人的注意，或者神經肌肉尚未完全發育所產生的動作，這些都是屬於健康的行為。也有一些病態的，伴有很多的可能性，最常見的...
39度是已經屬於高燒了，這個情況不建議自己處理，需要去醫院小兒科進一步谘詢、檢查和治療，找一找什麽原因引起的這種情況，通過化驗血液分析，血沉，胸部拍片等相關檢查，確定診斷和治療。...