怕冷的人應該吃些什麽?
健康問答/843℃/2024-08-15 08:32:26
病情分析、指導意見及優質解答:
怕冷的人群多數是氣血不足、寒氣重引起的。建議:患者可以多吃溫熱性的食物,如羊肉、牛肉等,還可以食用補血補氣的食物,如山藥、薏米、枸杞等。平時盡量以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激性食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/843℃/2024-08-15 08:32:26
怕冷的人群多數是氣血不足、寒氣重引起的。建議:患者可以多吃溫熱性的食物,如羊肉、牛肉等,還可以食用補血補氣的食物,如山藥、薏米、枸杞等。平時盡量以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激性食物。
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