健康咨詢描述：
我剛懷孕不久，家裏人讓我樣而控製飲食，吃東西要謹慎，請問孕婦吃玉米對身體有好處嗎？
健康問答/373℃/2024-06-08 12:39:29
孕婦在懷孕期間適當吃玉米是有好處的。玉米含有豐富的維生素、氨基酸和蛋白質，能夠為孕婦提供營養，促進胎兒大腦發育。但是玉米屬於粗糧，含有大量膳食纖維，適量吃能夠緩解孕婦孕期出現的便秘現象，但是過量吃會引起消化不良的現象。
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