菠蘿蜜的核怎麽吃？
健康咨詢描述：
我以前吃菠蘿蜜的時候，都是不吃核的，最近聽說是可以吃的，麻煩問問核要怎麽吃呢？
健康問答/987℃/2025-02-03 05:44:47
病情分析、指導意見及優質解答：
菠蘿蜜核食用方法也很多，首先是可以煮熟吃，在鍋中加入適量水，讓如菠蘿蜜核煮熟即可。或是煮粥吃，加入大米、紅棗等即可。還建議您炒著吃、煲湯吃，但是炒著吃需要將核上麵的黃色軟膜去掉。
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