枸杞一天吃幾顆合適？
健康問答/584℃/2025-01-09 08:52:55
病情分析、指導意見及優質解答：
正常情況下建議食用10-15粒左右即可，適量的進食可以達到很好的補充氣血的效果。並且還可以增強體質，促進身體的新陳代謝。但是如果進食過多，則可能會引起上火的現象。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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