健康咨詢描述：
今天我家小孩趁我不注意偷喝了一些咖啡，我擔心對他身體不好，所以想問一下咖啡小孩能喝嗎？
健康問答/263℃/2024-08-17 18:41:51
小朋友是不能喝咖啡的。咖啡中的主要成分是咖啡因，可以刺激中樞神經，容易導致兒童中樞神經係統的興奮，影響小朋友的睡眠，長期飲用也會幹擾小朋友的記憶，還會造成兒童多動症。此外，小朋友的生長發育過程中需要鈣質，如果長期喝咖啡，會增加鈣質的流失，影響孩子的正常發育。如果隻是不小心飲用一些咖啡，不會對兒童產生影響。平時可以多給小朋友喝些牛奶，也有利於生長發育。
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