孕婦便秘怎麽辦？最近一段時間都是這樣
健康咨詢描述：
病情描述:便秘。孕婦便秘怎麽辦？最近一段時間都是這樣，有什麽辦法可以解決？最好不要吃藥，怕影響胎兒:需要醫生幫助提供遠程診斷:孕婦便秘怎麽辦？最近一段時間都是這樣，有什麽辦法可以解決？最好不要吃藥，怕影響胎兒
健康問答/382℃/2025-01-29 14:08:16
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好平時可以吃仁類的食物如核桃仁、黑芝麻等，應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，堅持參加適當的體育鍛煉，有意培養良好的排便習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）