吃什麽對肝好？
健康咨詢描述：
我之前一直有脂肪肝的症狀，最近感覺看劇很疼，感覺有點病情加重，請問醫生吃什麽對肝好？
健康問答/929℃/2025-05-29 09:15:09
病情分析、指導意見及優質解答：
對肝髒好的食物主要有富含維生素的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、火龍果、胡蘿卜、菠菜、芹菜、獼猴桃等。這些食物可以促進肝髒修複，有利於肝髒的代謝。還可以多吃富含優質蛋白質的食物，比如黃豆、豆腐、豆漿、魚肉、瘦肉、牛肉等，可以補充體內的營養，增強細胞代謝，增強肝髒功能。平時要注意清淡飲食，避免吃辛辣、油膩、過鹹的食物，減少使用含有添加劑的食物，防止加重肝髒的損傷。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）