健康咨詢描述：
最近家裏買了很多蓮子，一次也吃不完，我想問下吃蓮子的禁忌是什麽？
健康問答/476℃/2025-01-15 08:07:06
蓮心不能和蟹、龜類一起食用，否則是會出現不良反應的。而且，感冒、便秘和痔瘡的人不可用。腹部脹滿之人忌食。平素大便幹結難解，或腹部脹滿之人忌食。不要吃刺激性的食物。在吃蓮子期間，最好不要吃一些具有刺激性的食物，同時辛辣的食物也要少吃。體質寒涼不宜。蓮子性寒，在服用蓮子之後容易讓身體虛寒的情況更嚴重，長期吃對身體健康不利。身體比較寒涼的人或者是體質差的人，不服用蓮子比較好，防止讓體質變差。
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