為什麽鍛煉後第二天才出現肌肉酸痛？應怎樣
健康咨詢描述：
為什麽鍛煉後第二天才出現肌肉酸痛？應怎樣防止？為什麽鍛煉後第二天才出現肌肉酸痛？應怎樣防止？
健康問答/744℃/2025-06-17 04:33:43
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：這是一種正常的生理性反應，可以繼續堅持鍛煉，七天後這個症狀表現會自然消失掉的。指導意見：把舌頭的照片發一張過來看看。可以適當吃點藥物如正痛片、尼美舒利等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
大人拉肚子吃什麽食物好？
健康問答大人拉肚子可以多吃一些清淡性的食物，比如小米粥、麵條、雞蛋、牛肉等，不要吃辛辣刺激的食物以及過於油膩的食物，也不可以吃富含膳食纖維的食物，同時需要多喝水，避免出現脫水的症狀。...
早期風濕病有什麽症狀？
健康問答風濕劃分很多種疾病，每種風濕治療的方案都不同，需要明確病因，才能給出治療的方案，建議你到當地醫院檢查一下，也可以用中藥根據證型依法施治。單純應用一些止痛藥物容易延誤病情。...