健康咨詢描述：
我得了高血壓也有七八年了，一直以來都很困擾，聽朋友說有一種茶喝了對高血壓好，請問降壓效果最好的茶是什麽？
健康問答/642℃/2024-12-26 11:25:12
降壓效果最好的茶是綠茶和普洱茶等淡茶，其具有一定的軟化血管的作用，進而能夠起到有效的降低血壓的功效。還可以喝菊花茶，不僅能起到降壓的作用，還可能起到清肝明目的效果。注意患者不能喝濃茶，以免導致血壓的升高。高血壓的患者並不能因單純通過喝茶來降壓，還需要遵醫囑服用降壓藥物進行治療。患者應密切觀察病情變化，並定期進行血壓的檢測，隨時調整藥物劑量。
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女貞子味甘苦且性涼，其具有明目烏發和滋補肝腎等功效，可用於治療頭暈目眩和腰膝酸軟以及耳鳴等症狀；旱蓮草味甘酸性涼，具有滋補肝腎、烏須固齒等功效，可治療外傷出血、腰膝酸軟、咯血、女性崩漏等症。女貞子和旱蓮草是二至丸的成分，可以補益肝腎與滋陰養血。...