西紅柿和豆腐能一起吃嗎?
健康咨詢描述:
我朋友最近在減肥,經常看到她吃西紅柿煮豆腐,之前沒有見到過,想問問這兩樣能一起吃嗎?
健康問答/859℃/2025-04-15 02:29:12
病情分析、指導意見及優質解答:
西紅柿是可以跟豆腐一起煮的,而且西紅柿裏的果酸還可以起到中和豆腐中的堿性的作用。且豆腐中植物蛋白和鈣質含量豐富,西紅柿維生素含量豐富,對於減肥人群來說很好。但是也要注意不可長時間替代主食。
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