每天攝入多少卡路裏可以減肥？
健康問答/788℃/2025-01-08 13:40:35
病情分析、指導意見及優質解答：
每天攝入多少卡路裏可以減肥，是根據個人的體質、不同的體型、不同的活動量決定的。一般來說，每天的卡路裏應該控製在1200~1600千卡，可以達到減肥的目的，另外要適當的運動，以增加減肥的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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