健康咨詢描述：
我現在剛剛懷孕三個月，最近朋友提醒我不要亂吃東西，以免導致意外流產的發生。所以我很好奇孕婦可以吃銀耳湯嗎？
健康問答/651℃/2025-05-18 02:37:03
孕婦是可以喝銀耳湯的，銀耳湯中含有豐富的膠原蛋白，可以起到美容養顏，減少色斑產生的功效。其次，銀耳湯也具有清熱降火、滋陰潤肺的功效，可以減少上火的發生，同時也可以緩解肺炎、支氣管炎等疾病引起的慢性咳嗽，但是女性在懷孕期間內如果伴有血糖增高的現象，這種情況下最好不要食用銀耳湯。平時在生活中，多注意休息，懷孕之後多吃水果和蔬菜，促進胎兒生長發育。
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