健康咨詢描述：
最近朋友送了很多桃膠過來，我以前都沒有吃過，不知道桃膠多久吃一次？
健康問答/593℃/2024-04-11 04:22:56
因為桃膠難以消化,所以攝入一次桃膠可以在體內維持一段時間,所以一般每隔3到4天吃一次桃膠是最好的。還有桃膠中的糖分含量比較多,因此如果長期的食用,有可能會因為桃膠中糖分攝入過多而不能正常代謝,導致血糖升高。因此,吃桃膠的時候一定要注意檢測血糖。
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