健康咨詢描述：
之前體內濕氣很重，後來醫生推薦我喝紅豆薏米水，能夠祛濕，聽說喝紅豆薏米水時間長會上火，請問喝紅豆薏米水確實會上火嗎？
健康問答/638℃/2025-01-19 07:43:18
喝紅豆薏米水會引起上火不是真的。紅豆薏米水本身不會導致患者上火，具有養胃和清熱解毒以及利尿的功效，平時適當飲用有利於去火，還可以起到祛濕的效果。在一定程度上還可以幫助瘦身和減肥，但是一次性不可以飲用過多，防止發生腹瀉或腹痛等胃腸道不適症狀。紅豆和薏米都屬於寒涼性食物，能夠促進消化和消腫，但是脾胃虛寒的患者應該盡量避免飲用。
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