經常性頭痛怎麽辦？
健康咨詢描述：
我今年高三，平時學習壓力很大，晚上基本都要淩晨才睡覺，然後沒幾個小時就醒了，還睡不踏實，頭特別疼。
健康問答/315℃/2024-12-30 03:07:16
病情分析、指導意見及優質解答：
根據你的描述，應該是壓力過大以及睡眠不足導致的頭痛，建議你不要給自己太大的壓力，平時多做運動，鍛煉身體可以放鬆心情。調整自己的生活習慣，要保證充足的睡眠，睡不著可以選擇帶有安神作用的藥物進行輔助治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）