補血吃什麽東西最好?
健康咨詢描述:
最近就是因為一站起來就會頭昏,醫生是貧血,所以我就想知道補血吃什麽東西最好?
健康問答/642℃/2024-07-01 06:03:24
病情分析、指導意見及優質解答:
貧血主要就是因為人體的血紅蛋白不足導致的,所以一般主要就是建議多食用動物的內髒,比如豬肝、豬血、鴨血等,這些食物裏麵還有的血紅蛋白很高。還有就是吃可以補血益氣的食物,比如黑木耳、丹參、桃仁、銀耳、紅棗、山藥等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)