吃什麽下奶最快最多最有效?
健康咨詢描述:
我老婆前段時間剛生了孩子,但奶水一直不足,我家沒有老人幫忙照顧,我們也就沒有經驗,請問一下吃什麽下奶最快最多最有效?
健康問答/956℃/2024-08-15 22:36:15
病情分析、指導意見及優質解答:
可以下奶,促進乳汁分泌的食物很多,主要推薦花生、絲瓜、茭白、豌豆、金針菜、黑芝麻、萵筍等食物,還能起到暢通瑞乳腺管的作用,而且還建議吃鯽魚湯,山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯等湯水。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)