健康咨詢描述：
我最近買了紅枸杞打算泡水喝，但我同事卻說應該買黑枸杞，但我對這兩種枸杞也不是很了解，所以想問一下黑枸杞與紅枸杞在功效上是否區別不大？
健康問答/473℃/2024-08-15 22:35:20
黑枸杞、紅枸杞是一類植物，其功效和作用都區別不大，黑枸杞的功效為養肝明目、補腎益精，而紅枸杞的功效為補血益氣、養肝明目等。兩者在泡水之後都對人體有好處，起到保健作用。
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