月經期間能不能吃西瓜？
健康咨詢描述：
我媽媽前兩天買了一個西瓜，因為我最近在月經期不太敢吃，請問月經期間能不能吃西瓜？
健康問答/117℃/2025-04-26 17:27:20
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期可以適當食用一些西瓜，但是需要避免食用剛從冰箱裏拿出來的西瓜或者一次性大量食用。因為西瓜屬於寒性食物，在月經期大量食用可能會導致血流不暢，還有的女性會出現痛經等症狀。在月經期間可以適當吃一些性溫的水果，一般情況下可以選擇桃子、橘子、龍眼等；也可以多吃一些草莓、西紅柿等；在月經期間要注意腰腹部保暖避免著涼；飲食上可以多吃一些溫熱滋補類的食物。
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