水煮蛋減肥法效果好嗎?
健康咨詢描述:
女朋友最近總是嫌棄自己身上肉有點多,想減肥,我聽說現在有一種水煮蛋減肥法比較流行,想了解一下這種減肥法效果好嗎?
健康問答/533℃/2024-07-28 22:42:51
病情分析、指導意見及優質解答:
水煮蛋減肥法就是在連續半個月的時間裏,隻攝入雞蛋和極少量的其他食物,從而達到減肥效果的一種方法,這種減肥法減肥效果還是比較好的,但是它會造成機體各種營養成分的缺乏,不建議使用。
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