坐久了尾巴骨疼怎麽治？
健康咨詢描述：
因為我工作的原因，每天都是坐著的，時間長了之後就感覺自己的尾骨疼，對於這種情況應該怎麽治？
健康問答/493℃/2025-03-15 05:44:38
病情分析、指導意見及優質解答：
建議你應該適當的進行鍛煉，多走動，避免長期坐著使尾骨受壓，其次局部自己可以進行按摩，或者是熱敷治療，如果疼痛厲害的時候也可以選擇通過理療的方法緩解，平時要養成好的生活習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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