女生來大姨媽可以吃橘子嗎？
健康咨詢描述：
我有點想吃橘子，因為聽說橘子可以美容，但是現在我處於月經期，想問問女生來大姨媽可以吃橘子嗎？
健康問答/363℃/2024-08-31 12:28:16
病情分析、指導意見及優質解答：
經期的女性可以吃橘子，吃橘子對身體有好處。橘子中含有豐富的維生素、鐵、鈣、鎂等營養物質，攝入後可以緩解因為月經到來造成的不適。橘子中也含有膳食纖維，攝入後可以促進胃腸道蠕動，預防便秘。
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