女人天天吃黑芝麻好嗎？
健康咨詢描述：
我最近在吃黑芝麻調理身體，有點擔心飲食不當會導致身體不適加重，我想問問女人天天吃黑芝麻好嗎？
健康問答/159℃/2024-08-29 13:47:51
病情分析、指導意見及優質解答：
天天吃黑芝麻是有好處的。黑芝麻具有滋陰養血，補肝腎等功效，可以促進肝腎虧虛，氣血不足造成的腰肌酸軟、頭暈目眩、氣短無力等症狀消失。吃黑芝麻也可以促進胃腸道的蠕動，預防便秘。
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