健康咨詢描述：
最近我發現我臉上斑越來越多，特別影響美觀，請問一下這是怎麽回事？我要怎麽調理？
健康問答/562℃/2025-03-14 15:35:02
臉上的斑有很多種，分雀斑、黃褐斑等，雀斑的形成與遺傳因素有關，後天雀斑數量增多，通常是長期照射紫外線照射所致。如果是黃褐斑，一般與內分泌失調有關，常見於體內雌性激素水平過高者。建議養成良好的生活習慣，避免過度勞累。保證規律的作息，不宜長期熬夜。注意飲食合理性，加強營養攝入，多吃新鮮的蔬果。外出做好防曬措施，避免照射紫外線直射。必要時去醫院皮膚科就診，采取激光祛斑。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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