健脾的食物有哪些？
健康咨詢描述：
我感覺我的脾胃功能較差，鄰居說可以通過食物來養脾，我想了解一下健脾的食物有哪些？
健康問答/810℃/2025-02-04 05:08:19
病情分析、指導意見及優質解答：
脾胃不好，適合食用溫性的食物來緩解脾胃不適。常見健脾的食物有羊肉、山藥、胡蘿卜、大棗等。若脾胃不好出現不適的症狀，應立即就醫，在醫生指導下服用健脾的藥物進行緩解與治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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