健康咨詢描述：
最近這兩天我有點感冒，結果我老婆就讓我吃的清淡一點，昨天中午做魚都沒有給我吃，請問感冒不能吃魚嗎？
健康問答/483℃/2025-03-13 13:33:28
魚屬於高蛋白的食物，所以在感冒期間最好還是不要吃魚了。感冒後的飲食要盡量的清淡，還要避免食用高蛋白質和高脂肪的食物，在感冒期間要多喝水，多吃富含維生素的水果蔬菜，維生素可以促進感冒的痊愈，同時要注意休息，避免長時間的勞累。
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