怎樣治療植物神經紊亂
健康咨詢描述:
我晚上睡覺困難,很容易醒,而且睡眠淺,睡著像醒著一樣,睡一覺比幹一天活還累,這種情況有四五年了,去醫院治療過,吃過中醫調理,也吃過西藥,但都沒效過,後來去了大地方做檢查,醫生說得了植物神經紊亂。想得到怎樣的幫助:怎樣治療植物神經紊亂
健康問答/697℃/2024-06-07 16:09:27
病情分析、指導意見及優質解答:
植物神經功能紊亂是因長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激後所引起的大腦高級神經中樞和植物神經的功能失調,它的主要症狀為患者情緒不穩,煩燥焦慮,甚至聽到說話都渾身難受。表現為心慌、愛生氣、易緊張、恐懼害怕、敏感多疑、委屈易哭、悲觀失望、不願見人、不想說話。對什麽都不感興趣,看什麽都不高興,壓抑苦惱,入睡困難,早醒夢多,身疲乏力,記憶力減退,注意力不集中,反應遲鈍,甚至自覺活著沒意思等症狀。建議你放鬆心情,入睡前泡泡腳,聽點放鬆的音樂。多出去外麵走走,實在不行,可以考慮看看心理醫生。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)