喝枸杞水補腎嗎?
健康咨詢描述:
我覺得我有點腎虛,平時總是會覺得沒力氣,我朋友說可以喝點枸杞水,請問醫生喝枸杞水補腎嗎?
健康問答/140℃/2021-05-12 07:24:22
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,喝枸杞水有補腎的功能,對於腎陰肝氣不足引起的下肢無力,頭暈耳鳴,視力減退也有很好的治療效果,建議每天吃20克左右比較合適,但是不是所有的人都能服用,枸杞溫熱效果比較強,如果正在感冒發燒、腹瀉、身體有炎症的人是不適合吃的。
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