維生素c的正確吃法?
健康問答/487℃/2025-01-23 09:24:53
病情分析、指導意見及優質解答:
維生素C主要為一種水溶性維生素,因此建議在飯後半小時左右再服用,盡可能避免空腹服用,以免造成胃腸道不適。及時補充維生素C可以起到增強免疫力、美容養顏以及抗氧化等功效。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/487℃/2025-01-23 09:24:53
維生素C主要為一種水溶性維生素,因此建議在飯後半小時左右再服用,盡可能避免空腹服用,以免造成胃腸道不適。及時補充維生素C可以起到增強免疫力、美容養顏以及抗氧化等功效。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
病情分析:寶寶感冒通常是由於病毒感染造成的,少部分由細菌感染所致。建議:患兒可多吃點獼猴桃、蘋果等富含維生素C的水果增強抵抗力,還可多吃點鴨梨、西瓜等水果緩解咳嗽。此外,最好再多喝點水,促進體內毒素的排出。...
肋骨骨裂可以自行恢複,若出現骨折現象需要立即進行手術治療。建議:遵醫囑服用止痛、消炎等藥物進行治療;平時應注意休息,避免劇烈運動;多食富含營養的食物,如牛奶、骨頭湯等,促進身體的恢複;定期就醫複查。...