奶太多了如何減少奶量?
健康咨詢描述:
我家寶寶已經兩個月大了,我奶量特別大,每次寶寶都吃不完,要擠掉很多才會不脹,奶太多了如何減少奶量?
健康問答/946℃/2025-01-28 00:47:52
病情分析、指導意見及優質解答:
奶水太多的母親首先要調整自身的飲食習慣,減少吃富含高蛋白的食物以及各種營養充沛的湯水,應該以清淡易消化的飲食為主,控製每天營養的攝入,多食一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜。另外平時給小寶寶供應奶的時候,可以減少給寶寶喂奶的次數,適量的減少寶寶每次的吃奶量,慢慢的乳腺就不會分泌太多的乳汁。每次喂完奶後,要用溫水及時的將乳頭進行清理,保持乳頭的清潔幹燥。
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