減肥什麽時候喝蜂蜜水？
健康問答/542℃/2025-03-14 19:43:59
病情分析、指導意見及優質解答：
蜂蜜水首先可以選擇在晚餐時喝，增加飽腹感，減少晚餐攝入過多食物。其次，晚上喝有潤腸通便的作用，幫助早上排除宿便，起到美白養顏減肥的作用，但是蜂蜜糖分過高，建議少量飲用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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