氣血兩虛吃什麽好？
健康咨詢描述：
我平時多走幾步，尤其是爬山，就會覺得很累，臉色也不是很好，醫生說我是氣血不足，那麽出現氣血兩虛是吃什麽比較好呢？
健康問答/752℃/2025-03-13 21:01:27
病情分析、指導意見及優質解答：
氣血兩虛時，病人可以多吃一些熱性溫補的食物來達到補血益氣目的，這類食物有紅棗、山藥、蜂蜜、紅糖、胡蘿卜、雞蛋等，同時也可以飲用一些當歸補血湯。此外你也可以在醫生的指導下服用補血的藥物，例如當歸補血丸。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）