得了內分泌失調怎麽調理？
健康咨詢描述：
最近上班時，總是感覺身體十分舒服，一套檢查下來說是內分泌失調，我想知道這種情況應該怎麽調理呢？
健康問答/479℃/2025-02-01 07:38:47
病情分析、指導意見及優質解答：
首先，調整作息，每天晚上十點前睡覺，避免長期熬夜。其次，注意飲食的合理性，避免攝入生冷、辛辣等較為刺激的食物。您還可遵醫囑服用中藥進行調理，定期就醫複查性激素六項等相關檢查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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