健康咨詢描述：
我之前因為自己的飲食不規律，導致的身體變胖，現在覺得自己胖的難受，想要減肥，請問怎樣減肥減10斤？
健康問答/751℃/2024-04-25 06:57:11
想要減肥，需要每天控製自己的飲食，並且每天的運動量也需要增加，以此來達到消耗身體多餘的脂肪，取得減肥的效果。另外如果想快速達到瘦身的效果，您也可以去整形科進行抽脂，但是對身體會有損傷。
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過敏性咳嗽屬於慢性病，治療周期比較長，每次發作可能會持續數周，嚴重者會持續數月。明確過敏原，去除誘因，加強鍛煉，養成良好的生活習慣，可以減少過敏性咳嗽發作的次數。...
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